Vårsesongen nærmer seg, med store begivenheter som Halden O-meeting og Tiomila. Vi forbereder sesongen med et nytt konsept «Kart og Kveldsmat».
Kart og kveldsmat er i første omgang planlagt for 3 mandager, etter styrketreninga. Det blir en kort innledning først, deretter diskusjoner gruppevis om veivalg, terrengtyper og gode o-tekniske strategier. De frammøtte deles i grupper etter alder og nivå, de yngste gruppene vil få noe oppfølging fra mer erfarne løpere. Sist, men ikke minst vil det bli servert kveldsmat som energipåfyll etter treninga.
De som ikke deltar på trening, kan komme kl 19:45. De yngste sendes hjem ca 20:45, mens øvrige kan sitte lenger hvis de ønsker det. Sted vil være klubbhuset eller møterommet i Åshallen (se under).
Dato og sted
9.mars: Klubbhuset
23.mars: Klubbhuset
13.april: Møterommet Åshallen – hovedinngangen mot VGS, og opp trappen.